Mon journal minceur
Agenda journal de bord à remplir pour perdre du poids, journal alimentaire, bilans - 125 pages Format 18 x 25 cm
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Idéal pour Carnet de suivi
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Fiche techniqueRéf. B087638FVQ
- Nombre de pages
- 125 pages
- Format
- 18 × 25 cm
- Reliure
- Broché (couverture souple)
- Langue
- Français
- ISBN
- 9798638060466
Description
Mon agenda Minceur,
est un joli cahier journal de bord, qui vous aidera à perdre efficacement du poids.
C’est le compagnon ultime de votre régime amincissant, à compléter au jour le jour.
– Parcours minceur vers la réussite
– Liste de défis minceur pour obtimiser la perte de poids
– Semainiers des menus
– Liste des courses
– Bilans caloriques journalier (repas, activités sportives, apport hydrique, barème de l’humeur, notes…)
– Bilans hebdomadaires (pesée, mensurations, barème de l’humeur, questionnaire de satisfaction, succès et stratégies à mettre en place, notes….)
Grâce à ce précieux outil, maximiser vos chances de perdre du poids de façon efficace et durable, vers un mode de vie plus sain et équilibré.
Questions fréquentes
Combien de pages compte ce carnet minceur ?
125 pages.
Quel est le format ?
Dimensions : 18 × 25 cm.
Comment est-il relié ?
Broché (couverture souple).
Quand sera-t-il expédié ?
Il est expédié en 2 à 5 jours ouvrés. Vous recevez un e-mail de suivi dès le départ du colis.
Puis-je le retourner ?
Oui, vous disposez de 14 jours après réception pour exercer votre droit de rétractation. Un exemplaire abîmé au transport est remplacé.
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