Mon Carnet de Suivi Perte de Poids: Journal Journalier pour Alimentation et Régime

Mon Carnet de Suivi Perte de Poids

Journal Journalier pour Alimentation et Régime

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Chez vous23 – 26 oct.

Suivi complet sur 60 jours pour une documentation précise de votre parcours minceur.
Fiches d'observation quotidiennes, résumés hebdomadaires et rapports mensuels pour une vision globale de vos progrès.
Format pratique 6x9 pouces, 124 pages, conçu pour une utilisation quotidienne simple et efficace.
Augmentez votre motivation et discipline grâce à une documentation ciblée et un suivi régulier.

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Idéal pour Carnet de suivi

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Fiche technique

Nombre de pages: 124 pages
Format: 15,2 × 22,9 cm
Reliure: Broché (couverture souple)
Langue: Français
ISBN: 9798487404640

Description

Découvrez un outil essentiel et pratique pour accompagner votre parcours de perte de poids. Ce carnet de suivi a été conçu pour simplifier la documentation de vos progrès, en se concentrant sur l’essentiel pour des résultats minceur optimaux. Il offre un espace dédié pour consigner vos observations quotidiennes, vos repas et vos activités physiques sur une période de 60 jours. Des fiches d’observation quotidiennes permettent de noter les détails importants de chaque journée. Des résumés hebdomadaires offrent une vue d’ensemble de vos avancées, tandis que les rapports mensuels permettent d’évaluer votre progression globale. Ce journal de 124 pages, au format pratique de 6×9 pouces (environ 15.24 x 22.86 cm), est votre allié pour renforcer votre motivation et votre discipline. Une documentation ciblée est la clé du succès pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Adoptez ce carnet pour un suivi rigoureux et une motivation renforcée tout au long de votre régime.

Questions fréquentes

Combien de pages compte ce carnet minceur ?

124 pages.

Quel est le format ?

Dimensions : 15,2 × 22,9 cm.

Comment est-il relié ?

Broché (couverture souple).

Quand sera-t-il expédié ?

Il est expédié sous 1 jour ouvré, puis livré en 2 à 4 jours ouvrés en France métropolitaine. Vous recevez un e-mail de suivi dès le départ du colis.

Puis-je le retourner ?

Oui, vous disposez de 14 jours après réception pour exercer votre droit de rétractation, et les frais de renvoi sont à notre charge. Un exemplaire abîmé au transport est remplacé.