Carnet de Bord Musculation entrainements de fitness et gainage - 109 pages Format 18 x 25 cm

Carnet de musculation

Carnet de Bord Musculation entrainements de fitness et gainage

109 pages Format 18 x 25 cm

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Idéal pour Musculation

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Fiche technique

Nombre de pages: 109 pages
Format: 18 × 25 cm
Reliure: Broché (couverture souple)
Langue: Français
ISBN: 9798552275489

Description

Livre de bord pour la Musculation

★

Vous aimez faire vos exercices et vos séries favorites et vous vous ne savez jamais comment les comptabiliser et faire leurs suivis.

Alors vous avez besoin de notre livre de bord à remplir, il vous aidera à organiser vos entraînements faire le bilan de vos programmes ainsi que le suivis de vos mensurations.

La présentation du carnet 110 Pages 55 programmes organisées pour y accéder rapidement

• Pages de Planning d’entraînement

• Pages de Mensuration

• Pages d’Objectifs

• Pages de Programmes

• Pages de Bilan Mensuel

Format :

• 7X10 pouces

• 110 Pages

• Papier blanc

• Bonne Qualité

• Fabriqué en France

Questions fréquentes

Combien de pages compte ce carnet de sport ?

109 pages.

Quel est le format ?

Dimensions : 18 × 25 cm.

Comment est-il relié ?

Broché (couverture souple).

Quand sera-t-il expédié ?

Il est expédié sous 1 jour ouvré, puis livré en 2 à 4 jours ouvrés en France métropolitaine. Vous recevez un e-mail de suivi dès le départ du colis.

Puis-je le retourner ?

Oui, vous disposez de 14 jours après réception pour exercer votre droit de rétractation, et les frais de renvoi sont à notre charge. Un exemplaire abîmé au transport est remplacé.