50 Mandalas – Livre de Coloriage Anti-Stress pour Adultes, 100 Pages, Format Carré 21,59 cm, Pages Unilatérales

Plongez dans une parenthèse de calme avec “50 Mandalas”, un cahier de coloriage pour adultes pensé pour favoriser la relaxation, réduire l’anxiété et soutenir la concentration. Ce recueil propose 50 dessins de mandalas soigneusement composés, allant des motifs simples aux structures plus détaillées, afin d’offrir une expérience de coloriage adaptée à chaque moment de la journée.

Conçu comme un outil de bien-être, ce livre accompagne vos séances de pleine conscience et d’art-thérapie : en vous focalisant sur les formes répétitives et l’harmonie des lignes, vous créez un espace propice au lâcher-prise. Que vous cherchiez une pause anti-stress, un rituel du soir apaisant ou un moment de créativité, ces mandalas vous invitent à ralentir et à vous recentrer.

Pour une utilisation confortable, chaque illustration est imprimée au recto uniquement. Cette mise en page aide à éviter les transferts d’encre et vous permet d’expérimenter différents médiums : crayons de couleur, feutres, encres ou aquarelle légère. Le format carré 21,59 x 21,59 cm (8,5″ x 8,5″) se glisse aisément dans un sac, et la reliure brochée flexible offre une prise en main agréable lors des sessions de coloriage à la maison, au bureau ou en déplacement.

Caractéristiques essentielles :
– 50 mandalas à colorier pour stimuler la créativité et favoriser la détente.
– Impression unilatérale pour limiter les saignements d’encre à travers les pages.
– 100 pages au total, couverture de haute qualité, livre broché flexible.
– Format carré pratique 21,59 x 21,59 cm ; épaisseur d’environ 0,58 cm.
– Idéal pour des pauses anti-stress et des exercices de pleine conscience, accessibles aux débutants comme aux amateurs.

Informations techniques :
– Langue : français
– Date de publication : 31 octobre 2020
– Dimensions : 21,59 x 0,58 x 21,59 cm
– ISBN-13 : 979-8556485471

Que vous soyez à la recherche d’une activité relaxante, d’un support pour votre pratique de méditation ou simplement d’un moment créatif, “50 Mandalas” vous accompagne vers plus de calme et de concentration, à votre rythme.