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title: "Mon journal minceur - Agenda journal de bord à remplir pour perdre du poids, journal alimentaire, bilans - 125 pages Format 18 x 25 cm"
url: https://carnetpop.com/produit/mon-journal-minceur-125-pages/
site: "Carnet Pop"
language: fr-FR
updated: 2026-10-18T22:52:44+02:00
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# Mon journal minceur - Agenda journal de bord à remplir pour perdre du poids, journal alimentaire, bilans - 125 pages Format 18 x 25 cm

## Caractéristiques

- Prix : 8,75 € TTC
- Disponibilité : en stock
- Type : Carnet minceur
- Nombre de pages : 125 pages
- Format : 18 × 25 cm
- Reliure : Broché (couverture souple)
- Langue : Français
- ISBN : 9798638060466
- Référence : B087638FVQ

## Description

**Mon agenda Minceur,**

est un joli cahier journal de bord, qui vous aidera à perdre efficacement du poids.

C'est le compagnon ultime de votre régime amincissant, à compléter au jour le jour.

- Parcours minceur vers la réussite

- Liste de défis minceur pour obtimiser la perte de poids

- Semainiers des menus

- Liste des courses

- Bilans caloriques journalier (repas, activités sportives, apport hydrique, barème de l'humeur, notes...)

- Bilans hebdomadaires (pesée, mensurations, barème de l'humeur, questionnaire de satisfaction, succès et stratégies à mettre en place, notes....)

Grâce à ce précieux outil, maximiser vos chances de perdre du poids de façon efficace et durable, vers un mode de vie plus sain et équilibré.

## Livraison et retours

- Livraison en France métropolitaine : commande expédiée sous 1 jour ouvré, livrée en 2 à 4 jours ouvrés, 3,90 € (offerte dès 35 € d'achat).
- Retours acceptés pendant 14 jours après réception, frais de retour à la charge de la boutique (gratuits pour le client).
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