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title: "Mon journal de défi 100 jours de gratitude - Carnet personnel de gratitude et de reconnaissance - 52 pages Format 15 x 22 cm"
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site: "Carnet Pop"
language: fr-FR
updated: 2026-09-29T12:32:24+02:00
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# Mon journal de défi 100 jours de gratitude - Carnet personnel de gratitude et de reconnaissance - 52 pages Format 15 x 22 cm

## Caractéristiques

- Prix : 7,19 € TTC
- Disponibilité : en stock
- Type : Carnet de gratitude
- Nombre de pages : 52 pages
- Format : 15 × 22 cm
- Reliure : Broché (couverture souple)
- Langue : Français
- ISBN : 9798644032358
- Référence : B088B24M7H

## Description

a **gratitude** unifie intérieurement, protège notre santé et rend notre vie plus agréable, les neurosciences le prouvent. Pratiquer la gratitude quotidiennement est lié à une bonne santé physique et relationnelle.

De nombreuses études ont trouvé qu’il y avait des avantages dans la pratique de la gratitude, tant sur la santé mentale que la santé physique. Alors ne nous privons pas d’une façon simple qui permet d’améliorer notre santé et de nourrir notre environnement d’ondes positives.

## Livraison et retours

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