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title: "Journal de Gratitude : Carnet de Reconnaissance pour enfants I Boostez votre estime en 5 minutes Grâce à ce rituel bien-être I 120 pages Format 18 x 25 cm"
url: https://carnetpop.com/produit/journal-de-gratitude-120-pages/
site: "Carnet Pop"
language: fr-FR
updated: 2026-10-18T22:52:42+02:00
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# Journal de Gratitude : Carnet de Reconnaissance pour enfants I Boostez votre estime en 5 minutes Grâce à ce rituel bien-être I 120 pages Format 18 x 25 cm

## Caractéristiques

- Prix : 7,50 € TTC
- Disponibilité : en stock
- Type : Carnet de gratitude
- Nombre de pages : 120 pages
- Format : 18 × 25 cm
- Reliure : Broché (couverture souple)
- Langue : Français
- ISBN : 9798621552985
- Référence : B085RNL79X

## Description

**La gratitude** est une qualité, un mode de pensée, à adopter au quotidien afin de voir des répercussions énormes sur notre humeur, notre façon de voir les choses, et les événements qui nous arrivent. Elle nous donne accès à un très haut niveau de **conscience** et de **sagesse** qui peut nous aider à trouver des solutions pour des situations complexes et des défis difficiles
Ce journal de gratitude à remplir en 5 minutes chaque jour est un guide pratique pour **booster** **l'estime de soi**, les **émotions**, **l’énergie**, la **motivation**, la **confiance**, la **concentration** et la **communication**...

**Il comprend:**

- Mon humeur du jour
- Un petit Message positif « je suis heureux »
- Personnes pour lesquelles je me sens reconnaissant
- Ma gratitude du jour
- Pense à quelque chose qui te rend heureux(se) une activité qui te donne de la joie, en quelques mots ou un petit dessin !
- Ce que je veux apprendre

## Livraison et retours

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